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由于在重庆中转的时候热感冒了,原路返回在日

来源:http://www.an-sky.com 作者:旅游 人气:81 发布时间:2019-10-07
摘要:一海拔问题 稻城机场---稻城县城---日瓦镇---观景台---亚丁村---扎灌崩---冲古寺服务站 每年的4、5月和9、10月是去稻城亚丁的最佳时间。 西索民居 西索民居 西索民居 西索民居 西索民居

一& 我的行程

从全世界路过的稻城亚丁,在这里有着神圣的雪山,辽阔的高山草甸,秋天斑斓的彩林,五彩的经幡,还有碧蓝的海子,雪域高原的美似乎全都集中在这里。如当地虔诚的藏民一样,徒步转山是感受亚丁风光的最好方式。下面我来告诉你徒步稻城亚丁全攻略。

蓝色星球上的最后一片净土

蓝色星球上的最后一片净土

第一天 稻城机场---沿途景点----日瓦镇---藏家歌舞晚会

稻城亚丁有什么看点?

电影《从你的全世界路过》给我带来了深刻的印象,也让我记住了茅十八向荔枝求婚的取景地。于是,出行稻城亚丁就被列入了我的出行计划。在大理丽江泸沽湖线、色达稻城亚丁线之间小纠结了下,最后还是选择了色达和稻城亚丁。于是召集伙伴,订票、出行。我们这次的旅行还是选择了之前跟过的包车师傅,行程安排如下:8月18日:成都—汶川—马尔康—观音桥镇,420KM8月19日:观音桥镇—色达喇荣五明佛学院—色达县城 ,220KM 8月20日:色达—炉霍—甘孜 ,260KM8月21日:甘孜—理塘—稻城,420KM8月22日:稻城—香格里拉镇—亚丁村,110KM8月23日:亚丁—香格里拉镇—稻城,110KM8月24日:稻城—理塘—雅江—新都桥—康定—泸定 ,470KM8月25日:泸定—雅安—成都 ,290KM出发:北京-重庆飞机,重庆-成都高铁。路线大概是下图这样:

电影《从你的全世界路过》给我带来了深刻的印象,也让我记住了茅十八向荔枝求婚的取景地。于是,出行稻城亚丁就被列入了我的出行计划。在大理丽江泸沽湖线、色达稻城亚丁线之间小纠结了下,最后还是选择了色达和稻城亚丁。于是召集伙伴,订票、出行。我们这次的旅行还是选择了之前跟过的包车师傅,行程安排如下:8月18日:成都—汶川—马尔康—观音桥镇,420KM8月19日:观音桥镇—色达喇荣五明佛学院—色达县城 ,220KM 8月20日:色达—炉霍—甘孜 ,260KM8月21日:甘孜—理塘—稻城,420KM8月22日:稻城—香格里拉镇—亚丁村,110KM8月23日:亚丁—香格里拉镇—稻城,110KM8月24日:稻城—理塘—雅江—新都桥—康定—泸定 ,470KM8月25日:泸定—雅安—成都 ,290KM出发:北京-重庆飞机,重庆-成都高铁。路线大概是下图这样:

航班: 重庆/稻城 1025-1135 导游机场接机 ,出机场不远就是海子山,然后途径蚌普寺、波瓦山、稻城白塔、红草地、傍河与色拉。我们在稻城县附近吃的团餐,下午到达日瓦镇入住休息,晚上参加了藏家土火锅篝火晚会(月亮湾,280/人)。

【亚丁风景区】:冲古寺、洛绒牛场、牛奶海、五色海、珍珠海、三大神山(仙乃日峰、央迈勇峰、夏诺多吉峰)

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第二天 日瓦镇---游客中心---观景台---亚丁村---扎灌崩---冲古寺服务站---达洛绒牛场---牛奶海---五色海---达洛绒牛场---冲古寺服务站---扎灌崩---日瓦镇

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由于在重庆中转的时候热感冒了,再加上到色达和稻城亚丁的高原反应,于是,本次川西行又是一次“眼在天堂,身在地狱”的旅程。不过,有了色达五明佛学院和稻城亚丁的风景,这一趟出行绝对是值得的!

由于在重庆中转的时候热感冒了,再加上到色达和稻城亚丁的高原反应,于是,本次川西行又是一次“眼在天堂,身在地狱”的旅程。不过,有了色达五明佛学院和稻城亚丁的风景,这一趟出行绝对是值得的!

日瓦镇到亚丁景区游客中心(几分钟车程,景区门票150/人,2天有效),游客中心乘坐旅游大巴途经观景台、亚丁村到扎灌崩(30公里,用时1小时20分钟120/人,天气好会在观景台停车,欣赏亚丁村和仙乃日),扎灌崩步行至冲古寺服务站再乘坐观光车到达洛绒牛场(步行6.5公里,观光车20分钟,单程50往返80/人),接着徒步到达牛奶海、五色海,原路返回在日瓦镇休息(往返时间约5小时,骑马300/人,3小时)。

亚丁景区示意图

Part 2 具体行程

Part 2 具体行程

第三天 日瓦镇----扎灌崩---卓玛拉措---冲古寺---日瓦镇---稻城县

【稻城景区景点】:傍河、色拉、万亩杨林、尊胜塔林、红草滩、海子山、兴伊措

注:照片主要来自手机和队友的单反,部分修过,资料主要来自百度。8月18日,北京飞重庆的航班由于延误,没赶上原定的重庆-成都的高铁,改签了晚上的车次。由于重庆的温度实在是太让人心醉,所以中转的时候,本宝宝华丽丽地热感冒了......然后,就带着热感冒开始了这一趟川西行。所以前几天状态不太好,到稻城亚丁的时候症状改善了不少,所以才敢去爬牛奶海。其实当时也是做好了一旦情况不对马上返回的准备,毕竟高原地区的感冒还是有一定风险的,还好没有发烧,也没有肺水肿的症状。各位小伙伴如果上高原,还是需要注意身体 ......毕竟高反已经很受罪了,最好不要再叠加其他的病情。

注:照片主要来自手机和队友的单反,部分修过,资料主要来自百度。8月18日,北京飞重庆的航班由于延误,没赶上原定的重庆-成都的高铁,改签了晚上的车次。由于重庆的温度实在是太让人心醉,所以中转的时候,本宝宝华丽丽地热感冒了......然后,就带着热感冒开始了这一趟川西行。所以前几天状态不太好,到稻城亚丁的时候症状改善了不少,所以才敢去爬牛奶海。其实当时也是做好了一旦情况不对马上返回的准备,毕竟高原地区的感冒还是有一定风险的,还好没有发烧,也没有肺水肿的症状。各位小伙伴如果上高原,还是需要注意身体 ......毕竟高反已经很受罪了,最好不要再叠加其他的病情。

日瓦镇----扎灌崩-----步行至卓玛拉措(欣赏仙乃日,能看见很多小松鼠,3公里步行1小时,返程游览冲古寺),原路返回日瓦镇,乘坐导游车到稻城县附近的藏寨,晚上入住稻城。

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行程第一天:从成都酒店出发,途径都江堰,路过汶川,简单游览了西索民居,晚上达到观音桥镇住宿。车上拍了几张汶川。

行程第一天:从成都酒店出发,途径都江堰,路过汶川,简单游览了西索民居,晚上达到观音桥镇住宿。车上拍了几张汶川。

第四天 稻城县-稻城机场

稻城景区景点示意图

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乘坐导游车到机场途径特产店铺,航班: 稻城/重庆 1215-1315

什么季节去稻城亚丁最好?

西索民居,具有嘉绒藏族特色,垒石为室,藏寨鳞次栉比、错落有致。通常为三层石楼,据说底层饲养牲畜,二层为厨房和卧室,三层为经堂和客房。

西索民居,具有嘉绒藏族特色,垒石为室,藏寨鳞次栉比、错落有致。通常为三层石楼,据说底层饲养牲畜,二层为厨房和卧室,三层为经堂和客房。

二&海拔问题 稻城机场---稻城县城---日瓦镇---观景台---亚丁村---扎灌崩---冲古寺服务站

每年的4、5月和9、10月是去稻城亚丁的最佳时间。

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---洛绒牛场---牛奶海---五色海

因为4-5月稻城春季漫山杜鹃花开,神山积雪比秋天更多,显得更加壮观和明朗。

观音桥镇,是通往阿坝、壤塘、甘孜州色达、青海甘肃等地的交通要道口城镇,镇名来自于当地著名的观音庙。第一天行程住宿观音桥镇。

观音桥镇,是通往阿坝、壤塘、甘孜州色达、青海甘肃等地的交通要道口城镇,镇名来自于当地著名的观音庙。第一天行程住宿观音桥镇。

---卓玛拉措又名珍珠海

9-10月秋季的稻城红黄相间,红草地与万亩金色杨树林让稻城五彩斑斓,雪山在蓝天白云的衬托下,更显梦幻。

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三& 高原反应 我提前10天吃的红景天胶囊,还是有高反,根据同行的其他团友反应,吃药的作用不大,至于吸氧应该是最有效果滴,毕竟高反主要就是缺氧造成的。我们一行人主要有两个方面的反应,1是胸闷,2是头胀痛。如果是在机场就有较大反应的就不要去牛奶海、五色湖了。千万不要感冒 ,会很严重。

而6-8月是雨季,不易看到雪山。高原的天气是阴晴不定的,时而晴天,时而下雨。

观音庙,位于观音桥镇的纳勒山上,供奉四臂观世音菩萨。第二天凌晨包车前往观音庙看日出,40元/人,5点半左右出发。由于感冒我没去,照片来自于队友拍摄。

观音庙,位于观音桥镇的纳勒山上,供奉四臂观世音菩萨。第二天凌晨包车前往观音庙看日出,40元/人,5点半左右出发。由于感冒我没去,照片来自于队友拍摄。

四& 住宿问题 稻城县城 日瓦镇和游客中入口有个村子名字忘了是最佳住地,亚丁村条件很差。现在日瓦镇和稻城县的住宿条件都不差,该有的都有,携程上基本都能看到酒店实貌。

11月到次年3月是冬季,路上有暗冰不安全,绝大多数酒店都会关门,而且冬天天气较冷,容易高反,加上稻城停水断电,很不方便。所以不建议冬天去稻城亚丁

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五&穿衣问题 冬季能多厚就多厚不用多说,我6月底去温度在单牛仔裤+长袖衬衣+稍厚的外套+一般的运动鞋就完全足够了。跟团的人不必太在意衣服可多带,自由行的酌情推断了。景区入口可购买氧气、防滑防水鞋套,雨衣(雨衣最实用,喊价10元,讲价5元,雨季会随机下雨)。必需品帽子带绳、太阳镜、防晒霜、戴口罩很有用。

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行程第二天,从观音桥镇出发,前往色达喇荣五明佛学院。

行程第二天,从观音桥镇出发,前往色达喇荣五明佛学院。

六&饮食问题 四川口味,日瓦还有火锅、松茸X,牦牛肉,散团的团餐还是可以的,两进景区的午餐是导游买的简单干粮,景区内的冲古寺服务站有盒饭卖。

稻城亚丁徒步路线

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七&其他

亚丁景区很大,建议在亚丁安排两天的时间游玩,通常前一天都是住亚丁村或者日瓦镇,建议第一天玩长线,第二天玩短线,再回稻城。

大概中午的时候,到达色达喇荣五明佛学院附近,先前往色达天葬台观看天葬。我们的车停到停车场后需要自己步行前往天葬台。

大概中午的时候,到达色达喇荣五明佛学院附近,先前往色达天葬台观看天葬。我们的车停到停车场后需要自己步行前往天葬台。

1、最佳旅游季节 9-10月 4-5 月 6-8月雨季

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2、大部分导游12月到次年3月放假。在扎灌崩景区大巴下车后有当地导游。

徒步路线总览

色达天葬台,左侧的山坡上是秃鹫,从右侧建筑的“嘴”里进去可以看到骷髅墙,应该是来自于天葬的逝者。

色达天葬台,左侧的山坡上是秃鹫,从右侧建筑的“嘴”里进去可以看到骷髅墙,应该是来自于天葬的逝者。

3、洛绒牛场骑马300/人,共30匹,早上8点到下午3点,要骑马最好是早上1、2趟,下午马累,人也累

  1. 挑战自我徒步长线:

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4、冲古寺是一个分岔路一边去洛绒牛场,另一边去卓玛拉措。

日瓦——扎灌崩——冲古寺——洛绒牛场——牛奶海——五色海

天葬是藏族的一种传统丧葬方式,人死后将尸体拿到指定的地点让秃鹫(或者其他的鸟类、兽类等)吞食,天葬核心是灵魂不灭和轮回往复。西藏人推崇天葬,是认为拿“皮囊”来喂食胡兀鹫,是最尊贵的布施,体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界—舍身布施。

天葬是藏族的一种传统丧葬方式,人死后将尸体拿到指定的地点让秃鹫(或者其他的鸟类、兽类等)吞食,天葬核心是灵魂不灭和轮回往复。西藏人推崇天葬,是认为拿“皮囊”来喂食胡兀鹫,是最尊贵的布施,体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界—舍身布施。

5、爬山不要带小孩、不要带小孩。

徒步长线建议早上早点出发,日瓦乘坐观光车约1小时到扎灌崩,再徒步15分钟就到冲古寺。而这条路线适合体力比较好的朋友,难度稍大点。

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6、高原反应与体能没得直接关系,是携氧能力。有了高反不要怕,心理因素也会有影响,我发觉嚼口香糖会减轻头痛(原因不明,可是不要乱吐),第一天不要洗澡。

Tips:

天葬的过程中有遮挡,通常来说,游客可以看到秃鹫,但是无法近距离观看天葬现场。观看天葬的过程中请尊重当地风俗,遵守秩序,不要喧哗和吵闹,如果偶然看到了天葬现场,也不要对着逝者拍照。观看天葬强烈建议备一副口罩,因为会有比较浓烈的气味。天葬现场和游客之间有围栏隔开。

天葬的过程中有遮挡,通常来说,游客可以看到秃鹫,但是无法近距离观看天葬现场。观看天葬的过程中请尊重当地风俗,遵守秩序,不要喧哗和吵闹,如果偶然看到了天葬现场,也不要对着逝者拍照。观看天葬强烈建议备一副口罩,因为会有比较浓烈的气味。天葬现场和游客之间有围栏隔开。

7、从游客中心到扎灌崩山路崎岖,盘山公路,海拔逐渐升高,做好晕车防备。景区大巴是上满人才出发,你一定要选择靠左的座位,回来选靠右的座位,这样才能欣赏到最美丽的沿途景色。

坐观光车进景区的时候建议坐在左边的位置,看风景角度极佳。

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8、景区的门票有效期是两天,有时二进景区售票人员会问你要前一天在景区的照片(能查身份证时不需要,但电脑有时连不起网就悲剧啦),二进景区的大巴车门票优惠半价60/人。

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当天天葬开始的时间大概是13:00点左右。天葬开始后,一只只秃鹫飞到天葬现场或者旁边的山坡上。

当天天葬开始的时间大概是13:00点左右。天葬开始后,一只只秃鹫飞到天葬现场或者旁边的山坡上。

9、我问了下日瓦的几家酒店,旺季住宿一定要提前准备哦。

冲古寺

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10、游客中心回日瓦镇有公交车,也有很多私家车。

从冲古寺到洛绒牛场6.7KM,徒步来回约3小时或乘坐景区电瓶车(往返80元/人,单程50元/人)约30分钟。建议乘坐电瓶车上山,否则很有可能后面时间来不及。

观看天葬的感觉我并不想描述太多,还是建议大家有机会自己去感受下。观看完天葬后,乘车前往色达佛学院。

观看天葬的感觉我并不想描述太多,还是建议大家有机会自己去感受下。观看完天葬后,乘车前往色达佛学院。

11、牛奶海、五色海、亚丁村要在高处看。

下山的时候如果时间充足,再从洛绒牛场徒步到冲古寺,下山的路要好走些。在洛绒牛场能看到三座圣山:仙乃日,海拔6032米,央迈勇,海拔5958米,夏诺多吉,海拔5958米。

色达喇荣五明佛学院,位于四川省甘孜藏族自治州色达县境县城东南方约20公里处,海拔4000米上。主要的特点在于延绵的一片片绛红色小木屋,以佛学院的大经堂为中心,密密麻麻搭满了四面的山坡。

色达喇荣五明佛学院,位于四川省甘孜藏族自治州色达县境县城东南方约20公里处,海拔4000米上。主要的特点在于延绵的一片片绛红色小木屋,以佛学院的大经堂为中心,密密麻麻搭满了四面的山坡。

12、不用太过关注和担心天气预报的问题,高原气候是报不准的,我去时天气预报是天天下雨,但实际4天仅仅下了几场阵雨。

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高原之行,享受大自然的洗礼,量力而行,不论什么季节去,都不会让你失望的!但最好的还是在秋季。

洛绒牛场

在停车场换乘佛学院公交车上山,到达站点后沿着佛学院的台阶而上,到达山顶。

在停车场换乘佛学院公交车上山,到达站点后沿着佛学院的台阶而上,到达山顶。

回忆完了,该轮到正事儿了www.3777.com 71

从洛绒牛场前往牛奶海5km,徒步来回大约4-6个小时,牛奶海到五色海约20分钟。这段路全是土路,前段路比较平坦,较好走,后面一段会有陡坡,不太好走,还要翻越一个垭口,虽然路程只有5KM,但难度极高,最自我来说是非常大的挑战。

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2016年夏

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佛学院山顶的另一侧

佛学院山顶的另一侧

很羡慕有时间自驾,徒步川西环线的朋友,那种体验和美,难以言语。

牛奶海

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作为没有那么多时间的一类人也因该有自己的行程,我是去年才知道稻城亚丁这地儿,

【关于骑马】

在佛学院最高的山峰上,有一个金碧辉煌的建筑,叫做“坛城”,平时是人们转经的场所。

在佛学院最高的山峰上,有一个金碧辉煌的建筑,叫做“坛城”,平时是人们转经的场所。

还记得她当时说道:“我一定要去川西,先去川西再去西藏“。

绒洛牛场到牛奶海骑马500元/人,来回约5小时。一天只有三班马,8:00/11:00/14:00,每班30匹。骑马只能到牛奶海,不到五色海。

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我问:”去川西哪儿嘛,川西那么大“。

  1. 轻松徒短线:

据说因为消防隐患等原因,佛学院正在进行基础设施改造,虽然改造后的红房子不像之前那么密集,但也并非传闻所说的那样会消失。

据说因为消防隐患等原因,佛学院正在进行基础设施改造,虽然改造后的红房子不像之前那么密集,但也并非传闻所说的那样会消失。

她沉声道:”都要去,自驾现在不行,要不就拼车,网上有很多组团拼车的俱乐部,不然更团也行"。

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我想了想:“我们怕没得那么多时间哦,你应该也请不到假,年假好像时间也不够耶”。

珍珠海

当天下了会阵雨,于是队友抓拍到了这样的一幕~

当天下了会阵雨,于是队友抓拍到了这样的一幕~

她急着说:“那至少要先去个稻城亚丁啊,有飞机一个周末就行了”。

日瓦——扎灌崩——冲古寺——冲古草坪——珍珠海从日瓦坐观光车1小时到扎灌崩,再徒步15分钟到冲古寺。从冲古寺到珍珠海1.5KM,徒步来回约1.5小时,珍珠海是看到仙乃日正面的最佳角度。这段路全程都铺了栈道,徒步比较容易。

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我点着头:“那好,有飞机就快,亚丁是哪里啊,怎么样嘛”。

  1. 景色绝美路线:

由于色达佛学院海拔4000米以上,所以上山的时候有比较明显的高原反应,再加上原本的感冒,状态比较差,在山顶上呆了一会儿后我就返回山下大巴车上休息了,没有等日落后的夜景。

由于色达佛学院海拔4000米以上,所以上山的时候有比较明显的高原反应,再加上原本的感冒,状态比较差,在山顶上呆了一会儿后我就返回山下大巴车上休息了,没有等日落后的夜景。

她微笑着:“你上网查嘛,水蓝色星球上的最后一片净土”。

洛绒牛场——冲古寺,体力不是很好的朋友建议不去牛奶海,而是从冲古寺坐电瓶车到洛绒牛场,再从洛绒牛场徒步到冲古寺,这段路的景色非常美,徒步还能慢慢欣赏。而且这段都是有栈道的小路,从洛绒牛场到冲古寺也是下山路,路途也比较轻松,徒步大约2.5小时。

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我也笑了

稻城亚丁玩几天比较合适?

晚上返回色达县城入住。行程第三天,从色达县城出发,途经炉霍,远观卡萨湖,到达甘孜入住。随手拍了几张路上的风景。

晚上返回色达县城入住。行程第三天,从色达县城出发,途经炉霍,远观卡萨湖,到达甘孜入住。随手拍了几张路上的风景。

有人说:人生就像一次旅行,不必在乎目的地,在意的是沿途的风景和看风景的心情!

无论从哪里出发,建议稻城亚丁景区一定要留两天的时间来游玩。

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我觉得旅行最重要的是准备的过程,和谁一起,去到哪里。当我们老了,能够记得在这里有那么一段美好的时光。今夜敲打键盘的手指,就是想写下此间的点滴,顺便为这次 小行 画个句号。

1. 【成都双汽】

卡萨湖,位于炉霍县城向西方向大约30多公里,是川西北路最大的水鸟栖息地,湖水如镜,总面积1.92平方米,是高原淡水湖泊。据说这里是四川鸳鸯最多的地区之一。行程路线中并不前往卡萨湖景区,只是在G317上拍了几张全景照。

卡萨湖,位于炉霍县城向西方向大约30多公里,是川西北路最大的水鸟栖息地,湖水如镜,总面积1.92平方米,是高原淡水湖泊。据说这里是四川鸳鸯最多的地区之一。行程路线中并不前往卡萨湖景区,只是在G317上拍了几张全景照。

没有那么多时间,不能走那么遥远的距离,没有合适的季节,看不到最美的风景,或许还有舍不得的人民币。

① 成都-四姑娘山-丹巴-塔公-新都桥-理塘-稻城-康定-成都

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时光一逝永不回,往事只能回味,忆童年时竹马青梅,两小无猜日夜相随!

② 成都-雅安-康定-新都桥-理塘-稻城-新都桥-海螺沟-成都

晚上到达甘孜后,自行组团前往甘孜寺,嗯,由于感冒我依然没去。甘孜寺,坐落在甘孜县城边的山坡上,建筑风格藏汉结合。

晚上到达甘孜后,自行组团前往甘孜寺,嗯,由于感冒我依然没去。甘孜寺,坐落在甘孜县城边的山坡上,建筑风格藏汉结合。

在可以的情况下多走走,一场旅行不仅是放松,它是一种陪伴!

一路领略高原垭口的震撼和康巴风情,沿途风景非常美。

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2. 【稻城双飞】成都-稻城县-日瓦镇-亚丁-稻城县-返回

行程第四天,从甘孜出发,途径理塘,游览长青春科尔寺,翻过海子山自然保护区,到达稻城县城。大概中午左右到达海拔4000米左右的世界高城理塘。

行程第四天,从甘孜出发,途径理塘,游览长青春科尔寺,翻过海子山自然保护区,到达稻城县城。大概中午左右到达海拔4000米左右的世界高城理塘。

刚出机场,看着蓝天白云心情大好,这一刻,烈日照在脸颊上的的全是笑意。

亚丁风景区玩两天,整个行程只需四天就可以了。适合只玩稻城亚丁的朋友,而且没有陆路上的颠簸。但飞行时间短,抵达高海拔的稻城,需提前预防高反。

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3. 【稻城拼车自由行】

长青春科尔寺,又称理塘寺,于1580年由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建,是康区历史最悠久,规模最大的藏传佛教黄教寺庙,位于理塘县城城北山坡。2013年底,长青春科尔寺中心大殿因火灾损毁。2014年开始进行了大殿重建工作,目前已基本完工。

长青春科尔寺,又称理塘寺,于1580年由第三世达赖喇嘛索南嘉措创建,是康区历史最悠久,规模最大的藏传佛教黄教寺庙,位于理塘县城城北山坡。2013年底,长青春科尔寺中心大殿因火灾损毁。2014年开始进行了大殿重建工作,目前已基本完工。

稻城机场很小,已开通的航线只有,重庆,成都,杭州,昆明,西安,泸州,康定。

成都-色达-新路海-德格-亚青-新龙-稻城-亚丁景区2天-新都桥-泸定桥-成都

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成都-色达-八美-塔公-新都桥-稻城-亚丁景区2天-新都桥-泸定桥-成都

理塘寺游览完毕,继续前行。

理塘寺游览完毕,继续前行。

导游早早的在机场门口等待,这辆便是这几天行程的用车,我们这个散团就10人。据说超哥在亚丁拍戏的时候也座过这车,司机大哥还给们讲述了几位追星族追寻邓超的趣事,说实话我还是比较喜欢超哥的,这注定是一个美好开始!

4-5人小团环线游,317国道与318国道经典川西美景尽收眼底,三座雪山尽收眼底,更有经典游玩方法推荐,让你雪山与海子都不落下。

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我沿途经过了海子山、蚌普寺、波瓦山、稻城白塔、红草地、傍河与色拉。向心中的亚丁进发,今晚我们会住在日瓦镇。我们在海子山、波瓦山、白塔停靠了许久,其它的景点由于季节的原因,就在车上欣赏它们另一番风貌。

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途径海拔4696米的兔儿山。兔儿山位于海子山自然保护区的北部,远观就像一只竖着耳朵的兔子。

途径海拔4696米的兔儿山。兔儿山位于海子山自然保护区的北部,远观就像一只竖着耳朵的兔子。

另一个重要原因是高反来了,所有人都有不同程度的反应,特别想睡觉,可思晴叫我们一定不能睡,我们才到睡觉会加重反应。她不断的和我们交流,讲述高原禁忌,行程安排,见闻趣事,历史典故,藏区文化,我能感受到她的热情和智慧。

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这让我对思晴有了好的印象,我知道一个好的导游真能影响一场旅行。

翻过海子山自然保护区,晚上到达稻城县城入住。

翻过海子山自然保护区,晚上到达稻城县城入住。

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行程第五天,从稻城县城出发,前往本次川西行最重要的一站——稻城亚丁风景区。稻城亚丁风景区,位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内,主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成,主要看点是三山(仙乃日、央迈勇、夏诺多吉)、三湖(珍珠海/卓玛拉措、牛奶海、五色海),被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”,被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”。三神山中,北峰仙乃日(意为“观世音菩萨”)海拔6032米,南峰央迈勇海拔5958米,东峰夏诺多吉海拔5958米。

行程第五天,从稻城县城出发,前往本次川西行最重要的一站——稻城亚丁风景区。稻城亚丁风景区,位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内,主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成,主要看点是三山(仙乃日、央迈勇、夏诺多吉)、三湖(珍珠海/卓玛拉措、牛奶海、五色海),被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”,被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”。三神山中,北峰仙乃日(意为“观世音菩萨”)海拔6032米,南峰央迈勇海拔5958米,东峰夏诺多吉海拔5958米。

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在稻城亚丁风景区游客接待中心,购买景区门票和观光车票,景区门票150元/张,观光车票120元/张,然后进入景区乘坐观光车。先简单介绍下稻城亚丁风景区的游览路线。

在稻城亚丁风景区游客接待中心,购买景区门票和观光车票,景区门票150元/张,观光车票120元/张,然后进入景区乘坐观光车。先简单介绍下稻城亚丁风景区的游览路线。

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白塔

上图发车时间和价格信息不完全准确,仅用于查看路线、海拔和计算时间,看不清楚可以看下面这张图。

上图发车时间和价格信息不完全准确,仅用于查看路线、海拔和计算时间,看不清楚可以看下面这张图。

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稻城亚丁风景区游览共计需要花费一天半时间。我们是行程第五天到达风景区,游览冲古寺和卓玛拉措,住宿亚丁村。行程第六天游览洛绒牛场、牛奶海、五色海。说明:1、景区观光车在香格里拉镇和扎灌崩之间往返(120元,车程大概1个多小时),扎灌崩下车后需要步行至冲古寺(500米,20分钟左右)。2、从冲古寺前往卓玛拉措,拍摄仙乃日神山,往返大概2-3个小时。3、冲古寺前往洛绒牛场建议乘坐电瓶车(往返80元,早上7:30分开始售票,售票处可以寄存行李,小包10块钱左右)。4、洛绒牛场前往牛奶海和五色海,可以徒步,也可以选择骑马。5、骑马费用往返500元起,往返大概4个小时,但是由于到达牛奶海后马匹需要在规定的时间内返回接下一波游客,所以留出来在牛奶海和五色海之间的游览时间通常不太够,而且从洛绒牛场前往牛奶海的路并不好走(牛奶海和五色海并未开发成熟,没有成型的道路),有一段路依然需要游客下马徒步。6、从洛绒牛场徒步前往牛奶海、五色海往返大约7个小时(加上游玩时间,根据个人身体素质耗时可能有所区别),由于路况及高海拔(从海拔4180米爬升到海拔4700米),需要注意安全。

稻城亚丁风景区游览共计需要花费一天半时间。我们是行程第五天到达风景区,游览冲古寺和卓玛拉措,住宿亚丁村。行程第六天游览洛绒牛场、牛奶海、五色海。说明:1、景区观光车在香格里拉镇和扎灌崩之间往返(120元,车程大概1个多小时),扎灌崩下车后需要步行至冲古寺(500米,20分钟左右)。2、从冲古寺前往卓玛拉措,拍摄仙乃日神山,往返大概2-3个小时。3、冲古寺前往洛绒牛场建议乘坐电瓶车(往返80元,早上7:30分开始售票,售票处可以寄存行李,小包10块钱左右)。4、洛绒牛场前往牛奶海和五色海,可以徒步,也可以选择骑马。5、骑马费用往返500元起,往返大概4个小时,但是由于到达牛奶海后马匹需要在规定的时间内返回接下一波游客,所以留出来在牛奶海和五色海之间的游览时间通常不太够,而且从洛绒牛场前往牛奶海的路并不好走(牛奶海和五色海并未开发成熟,没有成型的道路),有一段路依然需要游客下马徒步。6、从洛绒牛场徒步前往牛奶海、五色海往返大约7个小时(加上游玩时间,根据个人身体素质耗时可能有所区别),由于路况及高海拔(从海拔4180米爬升到海拔4700米),需要注意安全。

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乘坐景区观光车到达亚丁村1号站点,站点旁边就是我们当天住宿的客栈—

乘坐景区观光车到达亚丁村1号站点,站点旁边就是我们当天住宿的客栈—

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原本一路上师傅给我们打了预防针,提醒亚丁村的住宿条件可能比较艰苦,多人间,而且可能停水停电。所以最后入住酒店时反而有种意外的惊喜~~

原本一路上师傅给我们打了预防针,提醒亚丁村的住宿条件可能比较艰苦,多人间,而且可能停水停电。所以最后入住酒店时反而有种意外的惊喜~~

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这就是日瓦,也叫香格里拉镇,距离游客中心很近,我们安排好住宿,放下行李,稍作休息准备参加晚上的藏家火锅篝火晚会。

推荐这家酒店的原因如下:1、酒店门口就是景区内最早一班往扎灌崩发车方向的站点,我们前往牛奶海的那天是早上6:40发车。2、酒店门口就可以欣赏夏诺多吉和仙乃日神山的风景。3、运气好的话还可以躺在房间里看雪山。队友躺在床上就可以看雪山的房间~~

推荐这家酒店的原因如下:1、酒店门口就是景区内最早一班往扎灌崩发车方向的站点,我们前往牛奶海的那天是早上6:40发车。2、酒店门口就可以欣赏夏诺多吉和仙乃日神山的风景。3、运气好的话还可以躺在房间里看雪山。队友躺在床上就可以看雪山的房间~~

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傍晚酒店门口拍摄的夏诺多吉和仙乃日神山。

傍晚酒店门口拍摄的夏诺多吉和仙乃日神山。

藏家火锅不论味道,只论情调! 伴随着藏家的歌舞表演,我们享受着。中途我家还被抓壮丁上场玩了抱团游戏,我只想说 :hahahhaha ,斩获冠亚军!猜猜冠军是谁?

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夏诺多吉。

www.3777.com,夏诺多吉。

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第二天 一早我们就出发了,我们一行的6位团友都决定步行去牛奶海,团结就是力量,早起的睡意终是抵不住内心的亢奋和对亚丁的向往。

仙乃日

仙乃日

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办理完入住手续后,在酒店门口乘坐景区观光车到达扎灌崩,步行前往冲古寺。

办理完入住手续后,在酒店门口乘坐景区观光车到达扎灌崩,步行前往冲古寺。

日瓦-游客中心 公交车

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剧照里杨洋和白百何中间的目测就是冲古寺(友情提示:电影并不好看,慎入)。

剧照里杨洋和白百何中间的目测就是冲古寺(友情提示:电影并不好看,慎入)。

游客中心旅游大巴,120/人,而今景区优惠半价60/人,坐满发车,坐左边,记住是司机的后方。思晴说昨晚下了小雨,今天能看见云海。有感而发打油诗!包容莫笑!

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亚丁行

冲古寺附近可以看到夏诺多吉。

冲古寺附近可以看到夏诺多吉。

昨夜细雨丝沥沥,

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岭上云雾朝未去,

电影里求婚的场景目测是在冲古寺附近拍的,虽然远处的神山被云挡住了,但是仔细对比上图,基本是一个角度。

电影里求婚的场景目测是在冲古寺附近拍的,虽然远处的神山被云挡住了,但是仔细对比上图,基本是一个角度。

壁立千仞崎岖路,

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空谷回音有车鸣。

从冲古寺步行前往卓玛拉措,那里也是拍摄仙乃日倒影的最佳点。仙乃日是亚丁景区三大高峰之首,海拔6032米,峰名意为“观世音菩萨”。珍珠海,在藏语中称为“卓玛拉措”,是仙乃日的融雪形成的海子。

从冲古寺步行前往卓玛拉措,那里也是拍摄仙乃日倒影的最佳点。仙乃日是亚丁景区三大高峰之首,海拔6032米,峰名意为“观世音菩萨”。珍珠海,在藏语中称为“卓玛拉措”,是仙乃日的融雪形成的海子。

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游客中心附近的一个村子,好像叫仁村。

拍摄仙乃日倒影效果最好的是天气晴朗时候的早晨和傍晚。七八月份是稻城亚丁的雨季,当天阴雨,不怎么适合拍仙乃日。卓玛拉措和仙乃日游览完毕后,返回扎灌崩,乘坐景区观光车回到亚丁村酒店住宿。

拍摄仙乃日倒影效果最好的是天气晴朗时候的早晨和傍晚。七八月份是稻城亚丁的雨季,当天阴雨,不怎么适合拍仙乃日。卓玛拉措和仙乃日游览完毕后,返回扎灌崩,乘坐景区观光车回到亚丁村酒店住宿。

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行程第六天,前往洛绒牛场、牛奶海、五色海。这一天的行程是重中之重,也是本次行程中身体最为受罪、但风景最美的一天。早上6:40分在酒店门口乘坐第一班景区观光车,到达扎灌崩下车。然后步行到达冲古寺排队购买电瓶车票(7:30开始卖票,往返80元,保留好票根,返程时会用到,冲古寺售票点处还可以寄存行李,小包10元左右)。乘坐电瓶车到达洛绒牛场(电瓶车单程从冲古寺到达洛绒牛场大概30分钟左右)。

行程第六天,前往洛绒牛场、牛奶海、五色海。这一天的行程是重中之重,也是本次行程中身体最为受罪、但风景最美的一天。早上6:40分在酒店门口乘坐第一班景区观光车,到达扎灌崩下车。然后步行到达冲古寺排队购买电瓶车票(7:30开始卖票,往返80元,保留好票根,返程时会用到,冲古寺售票点处还可以寄存行李,小包10元左右)。乘坐电瓶车到达洛绒牛场(电瓶车单程从冲古寺到达洛绒牛场大概30分钟左右)。

在观景台停留,瞭望仙乃日,亦能看见亚丁村的全貌。观景台过后海拔开始下降。

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洛绒牛场,是附近村民放牧的高山牧场,背靠三座神山仙乃日、央迈勇、夏诺多吉,尤其是央迈勇神山比较合适的观景点。早上的时候雾气比较重。

洛绒牛场,是附近村民放牧的高山牧场,背靠三座神山仙乃日、央迈勇、夏诺多吉,尤其是央迈勇神山比较合适的观景点。早上的时候雾气比较重。

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下午返回的时候雾气散了许多,但是天气依然不好,央迈勇依然隐藏在云雾后面┭┮﹏┭┮

下午返回的时候雾气散了许多,但是天气依然不好,央迈勇依然隐藏在云雾后面┭┮﹏┭┮

亚丁村

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从洛绒牛场一路爬升,徒步前往牛奶海。

从洛绒牛场一路爬升,徒步前往牛奶海。

扎灌崩旅游大巴上下车处

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在海拔4000米+的高原爬升,路并不好走,时不时还要下个雨......

在海拔4000米+的高原爬升,路并不好走,时不时还要下个雨......

一段缓坡,迈步走向冲古寺服务中心。从这里选择做电瓶车去洛绒牛场或是步行去卓玛拉措

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大概10:30左右,终于到达了牛奶海。牛奶海,呈扇贝形,面积约0.5公顷,中间是碧蓝的雪水,从高处看周边由一圈白色环绕。在不同天气、不同时刻、不同位置、不同角度,牛奶海会呈现出不一样的风景。早上刚到湖边,下着小雨的牛奶海。

大概10:30左右,终于到达了牛奶海。牛奶海,呈扇贝形,面积约0.5公顷,中间是碧蓝的雪水,从高处看周边由一圈白色环绕。在不同天气、不同时刻、不同位置、不同角度,牛奶海会呈现出不一样的风景。早上刚到湖边,下着小雨的牛奶海。

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美丽的冲古草甸

13:00左右返回时的牛奶海,雨基本停了。

13:00左右返回时的牛奶海,雨基本停了。

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然后继续爬升,前往五色海。途中看到又可以看到不一样的牛奶海~

然后继续爬升,前往五色海。途中看到又可以看到不一样的牛奶海~

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五色海在牛奶海旁边的一个山坡之后,从牛奶海爬升300米左右,就到达了可以看到五色海全景的山上。第一次感到雪山如此之近~

五色海在牛奶海旁边的一个山坡之后,从牛奶海爬升300米左右,就到达了可以看到五色海全景的山上。第一次感到雪山如此之近~

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抵达洛绒牛场上下车处

五色海,面积约0.7公顷,冰谷下伸至湖畔,雪山倒影湖面,可以呈现出非常美丽的色彩。

五色海,面积约0.7公顷,冰谷下伸至湖畔,雪山倒影湖面,可以呈现出非常美丽的色彩。

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远看马帮的简易基地

从山坡上下降到五色海的湖边,原本蓝色的湖水变得清澈透明。

从山坡上下降到五色海的湖边,原本蓝色的湖水变得清澈透明。

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央迈勇藏语意为“文殊菩萨”。是“三怙主”雪山的南峰,海拔高度为5958米,在佛教中排在“三怙主”雪山之首。文殊菩萨在佛教中是有智慧的化身,雪峰像文殊师利用手中的智慧之俞直指苍穹,冰晶玉洁的央迈勇傲然于天地之间。

沿着湖边走,到达下图中间的挂经幡处,那里是非常适合拍湖水倒影的位置。

沿着湖边走,到达下图中间的挂经幡处,那里是非常适合拍湖水倒影的位置。

洛绒牛场是看央迈勇最好的地方,群册环绕着宽阔峡谷间,悠远宁静的蓝天下,潺潺 的溪流,绿草茵茵的草场上,一群逍遥自在的骏马,各守一方,交织出一幅醉美的画卷!

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天空的云层一直很重,我朝着她的方向凝望过去,山尖被厚厚的云层遮盖,怀着殷切的期望,静静地等待身旁央迈勇的出现。 是的,她来了-------我觉得像冰淇淋,雪白中带着圣神,让人不敢直视。

如果到达五色海后还有一定的时间和体力,从山坡上继续沿着小路往上走,到一定位置可以看到另一个角度的牛奶海和五色海。这个角度可以看到照片中五色海的右上方还有一个小的海子,可能是叫琉璃海,湖水只有薄薄的一层,据说在阳光下湖水可以泛出琉璃般的色彩。

如果到达五色海后还有一定的时间和体力,从山坡上继续沿着小路往上走,到一定位置可以看到另一个角度的牛奶海和五色海。这个角度可以看到照片中五色海的右上方还有一个小的海子,可能是叫琉璃海,湖水只有薄薄的一层,据说在阳光下湖水可以泛出琉璃般的色彩。

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如果到达五色海后还有一定的时间和体力,从山坡上继续沿着小路往上走,到一定位置可以看到另一个角度的牛奶海和五色海。

如果到达五色海后还有一定的时间和体力,从山坡上继续沿着小路往上走,到一定位置可以看到另一个角度的牛奶海和五色海。

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不一样的牛奶海~

不一样的牛奶海~

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www.3777.com 291牛奶海www.3777.com 292牛奶海

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游览完五色海之后,沿原路返回洛绒牛场,乘坐返程电瓶车到达冲古寺,然后在扎灌崩坐景区观光车到达游客服务中心。再返回客栈行程第七天和行程第八天,路线是从稻城县出发,途径康定、泸定、雅安返回成都。

游览完五色海之后,沿原路返回洛绒牛场,乘坐返程电瓶车到达冲古寺,然后在扎灌崩坐景区观光车到达游客服务中心。再返回客栈行程第七天和行程第八天,路线是从稻城县出发,途径康定、泸定、雅安返回成都。

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Part 3 注意事项及建议

Part 3 注意事项及建议

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衣服:这条路线上温度大概是5-20度左右,抓绒冲锋衣/厚外套必带,有条件的话可以带一件薄羽绒服。鞋子:建议防水防滑登山鞋,可以再备一双运动鞋或者休闲鞋。虽然我全程穿的休闲鞋,但是稻城亚丁徒步那天确实有些不方便,特别是下山的时候,一直在害怕滑倒。洗漱用品:建议洗护用品包括洗发水、沐浴露、牙刷、牙膏之类的都分装成小瓶自己携带一份,因为并非所有的酒店都有一次性洗漱用品。护肤:除了正常的护肤品,建议带防晒霜和唇膏,还可以带几片补水的面膜。其他:墨镜、雨伞和雨衣(必备,七八月份的天气很可能突然下雨)、保温杯(必备,建议路上多喝热水)。

衣服:这条路线上温度大概是5-20度左右,抓绒冲锋衣/厚外套必带,有条件的话可以带一件薄羽绒服。鞋子:建议防水防滑登山鞋,可以再备一双运动鞋或者休闲鞋。虽然我全程穿的休闲鞋,但是稻城亚丁徒步那天确实有些不方便,特别是下山的时候,一直在害怕滑倒。洗漱用品:建议洗护用品包括洗发水、沐浴露、牙刷、牙膏之类的都分装成小瓶自己携带一份,因为并非所有的酒店都有一次性洗漱用品。护肤:除了正常的护肤品,建议带防晒霜和唇膏,还可以带几片补水的面膜。其他:墨镜、雨伞和雨衣(必备,七八月份的天气很可能突然下雨)、保温杯(必备,建议路上多喝热水)。

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色达和稻城亚丁的海拔基本都在4000米以上,而且稻城亚丁景区前往牛奶海和五色海需要爬升,所以出现高原反应的症状是很正常的。这一点需要大家对自己的身体素质和体力有个基本的预估,如果感觉状态和体力不太好,不建议前往牛奶海和五色海。如果出现正常的高原反应,可以在当地药店购买治疗高反的药物。通常高原安这一类治疗高反比较有效的药物在外地药店并不会出售,可以到达当地药店再购买。我自己吃的是高原安+葡萄糖+散利痛,高原安用来治疗高反,葡萄糖补充体系,散利痛抑制头疼。

色达和稻城亚丁的海拔基本都在4000米以上,而且稻城亚丁景区前往牛奶海和五色海需要爬升,所以出现高原反应的症状是很正常的。这一点需要大家对自己的身体素质和体力有个基本的预估,如果感觉状态和体力不太好,不建议前往牛奶海和五色海。如果出现正常的高原反应,可以在当地药店购买治疗高反的药物。通常高原安这一类治疗高反比较有效的药物在外地药店并不会出售,可以到达当地药店再购买。我自己吃的是高原安+葡萄糖+散利痛,高原安用来治疗高反,葡萄糖补充体系,散利痛抑制头疼。

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我们几天的行程包车7座别克商务车,蒋师傅是个很诚信,很幽默的一个人。新车,很舒适!

我们几天的行程包车7座别克商务车,刘师傅是个很诚信,很幽默的一个人。新车,很舒适!

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你是马中的贵族,我有幸遇见了你。

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启程向牛奶海、五色湖进发,山间的小路是碎石堆砌而成,淌着水流。

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途中休息的骡子。

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登山6人组,这不知道是第几次休息了,随着海拔的上升,高反也严重起来,在山坳里风小,补充体力,相互打气,遇见就是一种缘分,注定了我们会一起到达终点!

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下来的人说:翻过这个坡就是平路了

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结果是这样。。

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终于到了,我真的很饿,在美景面前我选择的肚子,一边吃一边行赏,其实这时候我的高反已经很严重了,头痛欲裂,吃点东西分散注意力。

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牛奶海4600,只是天公不作美,不懂事的云层挡住了蓝天。

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从牛奶海在上一个坡就是五色海了,短短的距离却走了几十分钟累啊。海拔4800的五色海我来拉。

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高反太严重,累,我感觉一秒钟就能睡着。 玛尼堆,我要祈福。

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下山途中看见拨开云雾的夏洛多吉。

夏洛多吉意为“金刚手菩萨”是“三怙主”雪山的东峰,海拔5958米,在“三怙主雪山”佛位第三,夏诺多吉山峰耸立在天地之间,在佛教中除暴安良的神甚,他勇猛的刚烈,神采奕奕,跨下围斑斓的虎皮,腰间绕着罪恶的大蟒,洛克先生把它形容为展开巨翅蓄抛待飞的蝙蝠,将它比喻成西腊神话中的雷神,神山左边绿色,大理石山头为布鲁财神,右下方为马头金刚,马头金刚下方“丹霞地貌风林为八百罗汉”,神山脚下洛绒牛场是当年洛克先生宿营处 。

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下山的路上天放晴了

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第三天我们的目的地卓玛拉措和仙乃日

仙乃日雪山是亚丁景区三大高峰之首,是四川第五大山峰,海拔6032米,巍峨伟丽,雄剑如削,直插云霄,仙乃日南坡峰名意为“观世音菩萨”,佛位排在第二位。周围是冰蚀峰林地貌,冰川和冰川遗迹及高山湖泊,峰向北偏10度,西对北斗星,佛道两家都把北斗星为吉祥之星。其次整个雪山是个环型冰斗下斜造型,所以我们从两侧观看时,山峰始终面朝着我们。

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栈桥两边的石滩,游客们用白色的石子堆出的最真诚的祝福。

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可爱的小松鼠

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总归是要分别的,此时无声。

前往稻城,体验藏寨文化,今晚会住在稻城。

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你的表情是在欢迎我么?

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司机大哥和导游思晴谢谢你们的照顾和陪伴,你改变了我对导游的看法。

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最后一晚,走在稻城的街上,悠闲、舒服、不舍。我喜欢这里,这里很简单,干净。

散步的时候特别留意了每家人的门口,都贴了一块“门前五包”的牌子(包卫生、包设施、包绿化、报秩序、包管理)

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再见了亚丁,再见了朋友。希望你能记得,我们曾经来过。

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